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目標を立てずに進むべき方向性を決める
当社の ソースワークショップ や コーチング では
「好きなことを見つけて、全部やってみましょう」
と受講者の方に話しています。
でも、よく私のところに相談に来る人に多いのが
「好きなことを見つけても、仕事で忙しくてやる暇なんてない！」
と思っている方です。
確かに、社会人なら１日最低でも７、８時間は働くでしょうし、
残業があったり、育児もあったりして、
好きなことに取り組む時間を作るのは難しいかもしれません。
だとしたら、仕事の時間や睡眠時間を削ってまで、
好きなことをしないといけないのでしょうか？
実はそれは間違いなのです。
好きなことには、時間をかければいいのではなく、
“情熱”を費やすことの方が大事なのです。
自分がやりたいことすべてに同じ情熱をかけてあげること、
これを私は「小さな一歩」と呼んでいますが、
この小さな一歩がポイントとなります。
好きなことを始めるための小さな一歩には、
次のような要素が必要です。
（１）その好きなことを体験したい方向性
（２）好きなことをどこで行動するか
（３）好きなことを誰とするのか、それとも自分一人でするのか
（４）どうやって好きなことをするのか
（５）いつ好きなことをするのか
（６）好きなことをするためにはどれくらいの費用がかかるのか
（７）好きなことをするにはどのくらい時間がかかるのか
ついつい、どのくらい時間がかかるかということだけに
目が向きがちですが、他にもさまざまな要素があります。
こうした要素に同じ気持ちで取り組むことが、
好きなことを続ける上で大切なのです。
例えば、楽器を演奏をすることが好きなら
まずはカルチャースクールを探してみて、
毎週ではなくても、１ヶ月に１回くらいから始めてみるのもいいでしょう。
好きなことを見つけても、なかなか踏み出せない人に多いのは
やりたくもない仕事に追われて、
やりたいことの時間を取れないというケースです。
好きなことの優先順位が仕事より低くなっているわけですね。
おそらく「絶対にできる！」という結果論だけ求めているから、
つまり、時間が取れない中途半端な環境では始められない気がして、
なかなか好きなことに手が出せないのでしょう。
でも、小さな一歩を踏み出すには、
「時間」ではなく「気持ち」が大切だと
先ほど説明しましたよね。
時間だけではなく、
どこで、誰と、どんな風に取り組むかも考えて、
行動に出ることが必要なのです。
そして、この小さな一歩さえ踏み出せば、
何がやりたいことで、何がやりたくないことなのか
という方向性が定まってきます。
仕事で目標を立てたことがある方なら
誰しも経験したことがあるかと思いますが、
どうしても達成できない無理のある目標になりませんか？
実際に目標を立てても、達成できる人はわずか１割程度で
残り９割の人が挫折感を覚えたことがある・・・
なんてデータもあるくらいです。
ですから、無理な目標を立てるくらいなら、
まずは小さな一歩でもいいから踏み出してみてください。
そうすれば、本当に好きな仕事が何なのか、
好きなことを通して将来どうなりたいかが見えてきて、
自分の進むべき道が見えてくるはずです。
この方が、はじめから高すぎる目標を立ててしまうより、
プレッシャーが少ないですし、
いろいろなアイデアも出てきて、楽しく取り組めるものです。
ゴールデンウィークを過ぎた頃から特に多いのが、
この小さな一歩を踏み出せない人、
そして自分の方向性が定まらない人です。
五月病なんて言葉もありますが、
「このまま今の仕事続けていていいのかな……」
「私の適職はもっと他にある気がする……」
などと、ついつい仕事のことで、
あれこれと悩む時期なのかもしれませんね。
そうした方を対象に、当社の ソースワークショップ では
小さな一歩を踏み出すためのサポートをしています。
この ソースワークショップ では、
“自分が心から打ち込めることは何か？”
“今の仕事が本当に自分に合っているのか？”
“将来自分がどうなりたいのか？”
といった方向性を見つめ直して
言葉にするようにします。
それによって、小さな一歩が踏み出せるようになり、
日常が変化していくのです。
このワークショップで、自分に合った好きな仕事を見つけて、
次こそ失敗しない就職や転職を実現してみませんか？
お一人でもグループでも
対応していますので、気軽にお問い合わせくださいね。